久しぶりのパンチ、稽古。

キック道場に行き汗をながす、表に出たら急に寒くなりこんな温度差は、年寄りには応えるか、風邪引いたら最悪だでも新宿伊勢丹前の、眼鏡市場に寄り補聴器の調節を依頼まあ此れで良いかと、帰宅

炬燵に入ると急に眠くなりうたた寝した

困ったものだ、これじやー完全に風邪引きになっても仕方ないだろう、15日はグループの皆さんが昇級試験を受けられる

ので応援に行くと約束、皆さんに受かって頂きたいので、頑張れ